Comment se déroule une séance d’Ostéopathie ?
Première étape : L’anamnèse.
Interrogatoire approfondi permettant de comprendre votre situation et de créer votre dossier de suivi. En pratique, je pose des questions concernent votre mode de vie, vos antécédents et le motif principal de consultation. Elles ont pour objectif de
- Repérer les potentielles causes de la symptomatologie et d’orienter les investigations pendant la séance.
- Détecter les pathologies et réorienter, au besoin, vers le spécialiste adéquat.
Deuxième étape : Tests et examen clinique.
Je réaliserai, en début puis en fin de séance, un bilan postural, notamment dans le cadre de douleurs chroniques. Au besoin, je proposerai une réorientation.
Ensuite, j’effectuerai un examen clinique incluant observation, palpation ainsi que des tests de mobilité des différentes structures du corps afin de localiser les zones en souffrances.
Ces zones seront ensuite investiguées de manière plus approfondie.
Troisième étape : Le traitement
A la lumière des informations recueillies lors de l’anamnèse et de l’examen clinique, je ferai une synthèse et déterminerai les modalités de prise en charge. Mes connaissances anatomiques et physiologiques associées aux diverses techniques dont je dispose :
- Structurelles (mobilisation articulaire, parfois avec « craquement »)
- Musculaires (étirements, relâchement)
- Fasciales (travail sur les tissus)
- Crâniennes (très douces, souvent pour nourrissons ou stress)
- Viscérales (mobilité des organes)
me permettront d’adapter mon traitement en fonction de votre souhait et de votre confort.
Conseils : En fin de séance, des conseils tels que des exercices, des étirements, des façons d’adapter votre poste de travail peuvent vous être dispensés.
Durée d’une séance : Une séance d’ostéopathie dure en moyenne 1h.
